Mengapa Puasa Begitu Penting Bagi Tubuh
Mengapa puasa begitu penting bagi tubuh merupakan sebuah pertanyaan yang menyimpan banyak hikmah di dalamnya. Puasa tidak hanya berdimensi ibadah spiritual semata, melainkan juga memberikan manfaat yang signifikan terhadap kesehatan fisik dan mental seseorang. Dalam Islam, puasa bukan sekadar menahan lapar dan dahaga, tetapi juga melatih kedisiplinan, keikhlasan, dan pengendalian diri. Rasulullah ﷺ sendiri memberikan […]
